Counseling Intern
Alex is actively pursuing her Masters degree in Clinical Mental Health Counseling at Marymount University. She is passionate about supporting first-generation individuals, immigrants, refugees, and clients from BIPOC communities, as well as individuals from all backgrounds navigating life challenges. Alex recognizes that cultural identities and systemic stressors can contribute to trauma and feelings of depression and anxiety, so she prioritizes fostering a respectful, culturally affirming, and inclusive environment where a strong and authentic therapeutic relationship can be built and sustained.
Alex uses a holistic, collaborative approach integrating different evidence-based practices, Person-Centered Therapy, Emotion-Focused Therapy, Solutions-Focused Therapy, and Cognitive Behavioral Therapy to create an authentic approach to a client’s unique challenges. She enjoys working with clients of all ages addressing issues related to anxiety, depression, trauma, life transitions, career-related concerns, infertility, pregnancy, and supporting new parents in the postpartum period. Her goal is to help her clients feel validated, in control and empowered by their circumstances.
Alex currently offers both in-person and virtual counseling sessions in both English and Spanish.
Alex se encuentra cursando su maestría en Consejería Clínica de Salud Mental en la Universidad Marymount. Apasionada por apoyar a personas de primera generación, inmigrantes, refugiados, clientes de comunidades marginadas, y a todos de diferentes orígenes que atraviesan dificultades en la vida. Reconociendo que las identidades culturales y los factores de estrés sistémicos pueden contribuir al trauma y a sentimientos de depresión y ansiedad, por lo que prioriza fomentar un entorno respetuoso, que afirme la diversidad cultural e inclusión, donde se pueda construir y mantener una relación terapéutica sólida y auténtica.
Alex utiliza un enfoque holístico y colaborativo que integra diferentes prácticas basadas en la evidencia, como la Terapia Centrada en la Persona, la Terapia Centrada en las Emociones, la Terapia Centrada en Soluciones y la Terapia Cognitivo-Conductual, para abordar de manera auténtica los desafíos únicos de cada cliente. Disfruta trabajar con personas de todas las edades, abordando problemas relacionados con la ansiedad, depresión, trauma, transiciones vitales, preocupaciones laborales, la infertilidad, el embarazo y brindando apoyo a los nuevos padres durante el posparto. Su objetivo es ayudar a sus clientes a sentirse valorados, con control sobre sus vidas y empoderados por sus circunstancias.
Alex ofrece sesiones de consejería en persona o virtuales en inglés y español.